第三代室內單槓雙槓+仰臥起坐板,殺3680?終於能在家好好訓練背肌?

練背肌,最有效的方法就是吊單槓,

如果你家附近有公園或學校,

那真的很方便!

但公園常常很多人,

如果遇到連續幾天下雨,或是天氣太冷了懶得出門,

訓練就要中斷,

不然就是很多婆婆媽媽在那邊散步,

還邊看你吊,真的是不太好意思!

所以,有些人會選擇門框單槓,

幾百塊就有,

重點是,除非你家門框堅固,

不然吊久了,門框是會變形的(不信你可以實驗)

比較建議還是選擇單雙槓架,

 

除了耐用,功能也比較多,

像是下面這款

【SAN SPORTS 山司伯特】第三代室內單槓雙槓+仰臥起坐板

是目前人氣很高的室內單雙槓哦!

可訓練的部位相當多,強力推薦!

小緁家也有一個,不過是第一代的,

功能少、支架比較細,

不過用好幾年了都沒有壞!

第三代支架好粗,功能更多,

還有仰臥起坐版,超棒的,

要不是小緁家已有一代的,

一定會買一個三代的!!

 

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