減少蛀牙,可以只用沖牙機嗎?要再使用牙線嗎?哪款沖牙機好?
小緁以前是很容易蛀牙的人,
所以,本身也有在用牙線、沖牙機,
所以,以我的經驗為例,
我覺得「不能只用沖牙機」,
你必須先用牙線,把大菜渣,以及把側面牙齒的牙菌斑刮掉,
然後再刷牙,最後再配合沖牙機,沖牙縫,才能更加乾淨!
相反,如果只有牙線,除非你能保證牙縫清的非常乾淨,
否則,我還是會建議你使用沖牙機,
因為,我雖然有用牙線,但每次用沖牙機,
還是能沖出些微小菜渣,可見平常只用牙線根本不夠,
時間久了,難怪會蛀牙!
所以,小緁強烈建議,很會蛀牙的人,
特別是蛀在牙縫的人 ,一定要用沖牙機!
至於品牌有很多,
老話一句,買大廠牌就對了,
我之前是買waterpulse,不過後來才發現買錯,
買到大陸的,因為說明書都是簡體,
如果未來我要買,我是打算買waterpik的,
因為網路評價還不錯!
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